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    0ml~1000ml之间即可。

      国内见到的有日本的Tiger和台湾产品,另深圳好思家出品也不错(曾赞助2000玉珠峰深圳队)。

      防晒霜、唇膏-各1

      30SPF以上就行,在姜桑拉姆国产的也可用。

      瑞士军刀-1把

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      根据个人经验推荐携带:

      指南针1个,哨1个,小镜子1面

      价格便宜、体积细小,当发生意外时可充分发挥作用。

      小水袋,塑料薄膜,毛巾,开口旅行水杯或密实袋

      小水袋(0.5升~1升),睡前冲入热水,即可当暖水袋,也可夜晚饮用,一举两得;塑料薄膜垫在地垫下面有更好的防潮防寒作用;毛巾不仅可以洗脸,在高山营地睡袋和

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