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    蓉;

    3. 植物油适量;

    4. 生抽约1茶匙;

    5. 盐适量几香麻油几滴。

    做法:1. 将洗干净的蕨菜放入煮开的水中煮约10分钟,以软绵为度,取出放进冷水中浸泡约半个小时,一般煮的时间越长,浸泡的时间越短。将处理掉苦味的蕨菜切成约2cm的小段,备用。如果在超市里买的一般会先把苦味去掉,省却了

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