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    观念:

    ※如果脚尾冷,头上戴顶帽※
    ※IF YOUR FEET ARE COLD,PUT ON A HAT※

    衣物本身并不会产生热量,穿上衣服让人感觉温暖是当我们的体温散发时,衣物包围的冷空气被体温温暖成热空气,所以穿著愈多件衣物,可能捕捉到的空气层就愈厚,也就会感觉愈温暖! 
    风,影响温度甚大!在同样的温度下,如果有风会造成温度急速下降,差距可差到十度以上!此因风速的大小而产生温度的变化,称为风寒效应。 
    人的体温范围很小;正常值在37度C加或减2度而已,低于35度将造成失温,高于39度又变成发烧。所以体温太低时常觉得穿上衣物也不暖和,此时最好让身体运动一下,将会帮助体温上升。 
    空气是最佳的绝缘体;让空气适度的流通您才会感觉舒畅! 
    自然材质的保暖衣物

    动物的皮毛:是绝佳的保暖材质,但保养不易且价格昂贵,并为保育人

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