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    火”者,应选食凉性水果。 

    常见水果的性质: 

    温性水果:山楂、樱桃、石榴、荔枝、青果、木瓜、白果等。 

    凉性水果:西瓜、甜瓜、梨、柑、桔、香蕉、桑椹、柿子、荸荠等。 

    中性水果:葡萄、苹果、桃、杏、菠萝、龙眼、甘蔗、乌梅等。

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