此行和Ray and Amandi、剑心夫妇相处甚欢，被释放的“野”心也愈发的自由，很快便开始筹划在9月同去稻城。为了身体能胜任更艰苦的旅程，我开始加大日常的运动量，爬楼梯、跑步等。但没过多久，右膝盖时常觉得痛，特别在下楼时。忍了一段时间，不得已去看了骨科，得知右膝出现轻度骨质增生，没得治，罪魁祸首是过度运动，只能通过减少下肢的运动量来延缓其恶化，医生更是建议取消徒步这样的活动。造化弄人呀！

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