2.火腿,胡萝卜切小丁备用.

3.锅中烧热油,将牛奶鸡蛋液缓缓倒入,并不停搅拌,使之均匀受热,略显固体的时候,加入火腿,胡萝卜丁,青豆翻炒均匀即可.

我家因为没有青豆,所以就用葱代替了,呵呵,最好是用青豆哦

小贴示:

牛奶,鸡蛋和豆类能起到增加头发光泽,弹性等作用,防止分叉或断裂哦
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