澳大利亚名模艾琳·麦克弗森，身高1．83米，体重58公斤，三围是90－63－90厘米。虽然她认为运动比节食更有用，因为运动能消耗大量的热量，但事实上，她还是非常注重饮食的，如早餐是白开水加牛奶，午餐常常是鱼。

　　法国名模娜嘉，身高1．77米，体重50公斤，三围是85－60－85厘米。她说自己总是“力图保持体重稳定”，她最喜欢吃自然食物，如牛奶泡麦片、麦片面包，副食只吃鱼和蔬菜，另外还吃大量水果。

　　德国超级名模克劳迪娅·希费，身高1．80米，体重58公斤，三围是90－62－90厘米。她的节食方法很简单，就是什么都吃，但每样只能吃一点点。她不饮酒，不喝咖啡，每天喝大量的水。

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