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    margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto' align='left'> 不管了,开始导持,先清洗一下芹菜,当然不怕那些泥巴的MM们可以先摘叶子,去筋(这个很重要哦,虽说粗纤维帮助消化,但你要是不去,那就跟牛吃草根没什么区别了,倒时就是嘎叭嘎叭的嚼劲了,影响口感,所以不能怕麻烦,耐心的去掉它,为了你地舌头和牙,牺牲一下爪子还是必要的)因为偶用的是干百合,所以要提前入冷水浸泡一些时候,沥干待用。现在这个季节,很多超市都有鲜百合卖,可以用鲜百合制作。

    第二步就是将西芹焯水去除苦味,入冷水沥干待用。

    入姜,蒜,暴香,煸抄腰果,至金*取出待用。

    煸抄西芹至五成熟,加少许盐(这步偶没掌握好,致使后来西芹一直都是生生的,当然喵自己也做了多次小白鼠

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