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【YOYOの食色空间】---对艾特金斯减肥法说不之肉酱面 |
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信奉“食肉减肥法”的低碳食谱，在英国也有300万人采用这种食谱。2003年有人将艾特金斯和他的减肥公司一并告上了法庭。原因是用这个方法减了体重，但是胆固醇指数飙升，主动脉血管大面积堵塞。停止了“艾特金斯医生饮食法”发现胆固醇指数马上恢复了正常。也是那一年，美国前总统克林顿做了心脏搭桥手术，克林顿自己承认，他一直都在用低碳食谱减肥。还是2003年4月的一天清晨，72岁的艾特金斯医生在距离他办公室仅半条街的地方，不慎滑倒，头部重重地着地，昏迷9天后他去世了。后来死因被披露：艾特金斯有严重的心脏病和高血压史，他死亡时的体重为、约232斤，美国疾控中心参考他的身高(1米80)后得出结论：艾特金斯死于肥胖引发的综合征。这种方法可减轻体重，但只因减少水分吸收，体内脂肪反而因食肉多而增加，令血管内塞满胆固醇导致心脏出现问题，过量蛋白质亦令肾脏负荷过重~ 所以体重可以控制可以增减但万万不可那生命做*注~ 我坚信自己如果减少淀粉类食物的摄取量一定会迅速减重的，但俺绝对不会效仿那些减肥人士，因为俺不在乎重量只关心健康！1、熬制肉酱（以前做过就不罗嗦了），煮面条
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